体重管理もゆる～くやりましょ 体組成記録ノート2&eat-app

photo credit: Alan Cleaver via photo pin cc

この前、家電量販店ぶらぶらしてたら体重計が安売りしていたんで、ちょうど前のが壊れたしと思って買いました。

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最新のだとデータをそのままPCに転送とかしてくれるのでしょうが、そこら辺はナシで。でもせっかくだから記録はとっておきたいなあと思ったので、項目がぴったり記録できるアプリを探す。

体組成記録ノート2（Google Playへ）

App name	体組成記録ノート2
Price	無料
Rating	#####(37)
Installs	5,000 - 10,000
QR code
	powered by swordsmith

必要なとこだけ記録できて、グラフ化してくれる。


忙しいとカロリー計算して記録するのも大変なので,食事の記録は写真撮って済ます。

eat-app 食事レコーディング 1.1.2（無料）
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ライフスタイル
販売元: Digitalize Inc. - Digitalize Inc.（サイズ: 3.6 MB）
全てのバージョンの評価: （115件の評価）


ダイエットってリバウンドさせないことの方が大事だから、だいたいで把握して食べ過ぎたと思ったら翌日とかで調整すればいい。

気長にゆるーくやりましょ。

では、また。