読書記録、もしくは芋づる式の記憶

これを読んでたんですけどね(´・ω・｀)

黒猫の遊歩あるいは美学講義 森　晶麿 早川書房 2011-10-21 売り上げランキング : 251931 Amazonで詳しく見る by G-Tools

その間どうも「文学部唯野教授」がアタマに浮かんで

文学部唯野教授 (岩波現代文庫―文芸) 筒井 康隆 岩波書店 2000-01-14 売り上げランキング : 19462 Amazonで詳しく見る by G-Tools

ついでに、唯野教授読んでる時は「吾輩は猫である」がやたらアタマに浮かんでたのを芋づる式に思い出した

吾輩は猫である (岩波文庫) 夏目 漱石 岩波書店 1990-04-16 売り上げランキング : 64528 Amazonで詳しく見る by G-Tools

何つながりだ、いったい(´・ω・｀)

いちおう記録しておこう。
では、また。

（↓ここでタマに記録してます）

Catch vs. Springpadというスレッドをみつけたので

Android Central forumsにCatch vs Springpadというスレが立っておりまして。Evernoteほど有名でもないので盛り上がってはないですが、その取り上げる目線がちょっとおもしろかったです。

Catchかあ

ノートをストリーム（Springpadで言うところのNotebook）というカタマリとタグの2種類で管理するメモアプリ。音声入力可能、ファイル添付もできます。

App単独でもつかえるけど、Web Appのアカウントを作らないとストリームの作成は3つまでの上限有り。

チェックリストとリマインダがあるので、カンタンなToDo＆メモ管理にはちょうどいいかな。

Evernoteほどコツを必要としなくて、今のカタチになる前のSpringpadに愛着があるなら、これも選択肢としてありでしょう。


こういう横展開に関連Appが増えていくところはEvernote風味？

こっちもよろしく

では、また。

2013年 手帳

photo credit: jessgrrrr via photopin cc

2012年の手帳を買ったのもついこの前のような気でいるのに、気が付けば早10月。あちらこちらで2013年の手帳を見かけるようになりました。

毎年年末の売り場見るたびに

”どんだけ手帳好きなんねん(^^ゞ”

とか思ってしまいますが、かくいう私も大好きですｗ

ここしばらくはLifebearでやっていくつもりで、プレミアム（有料）プランにもしたんですが、面白いのないかなあと売り場を素見しに。


ジブン手帳

ジブン手帳

ソフトカバーの表紙と比較的しっかりとした紙質。一週間バーチカルタイプ、フルカラーの「Diary」
夢や人生設計など、ずーっと持ち歩きたい記録を記入する「Life」薄く細かいグリッドの入った、なんでも書き込める「IDEA」の3冊が一冊になった手帳。

ED!T-Lite

ED!T Lite

ほぼスマホと同じ大きさ。モレスキンみたいな固めの表紙。紙質はわりとしっかりしたやつ。中身はそんなに目新しいものではないけど、この大きさが気に入った。


仕事で手書きがなくなることもないので、今年は仕事用にコレを買いました。（A5サイズのやつ）

コクヨS&T カバーノート (2冊収容・リングノート) セミB5 黒 B罫 40枚 ノ-683B-D コクヨ 2010-10-25 売り上げランキング : 182 Amazonで詳しく見る by G-Tools

普段使いはコレ

Lifebear for iPhone

Lifebear
価格： 0円
posted with sticky on 2012.10.8

Springpad Keyboard ショートカットが新しくなっていた

おや、いつの間にかショートカットメニューが更新されてましたよ(´・ω・｀)
notebook内で使えるキーが増えたようです。
ただ、chromeで使ってみたけどなぜか有効化しないんだな、コレが。前はそんなことなかったんだけど。

Web App使ってる人、Lets Try！

では、また。

【関連サイト】Updated Springpad Keyboard Shortcuts

Bye-Bye IE8 SpringpadはIE9でお使いください

Springpad　Web App　がIE8のサポートを止めてしまいましたｗｗｗ

ユーザーの１～2％しかIE8使ってないし～　というのが理由みたいです。
Web　Appつくっている人はよく知ってると思いますけど、ブラウザごとコードを書き分けなきゃいけないから、ブラウザのバージョンが上がるごとにメンテが大変なんですよね。

XpではIE９はインストールできないから、自動的に他のブラウザを使うしかないですね。（あらら）

ちなみにこのブログはIEとchromeとFirefoxが仲良く３分の１ずつの割合で読まれているようです。

では、また。

【関連記事】Springpad will no longer support IE8

Boardが復活

デザインが変わってから、隅に追いやられちゃってたBoardなんだけれど、この前のアップデートで復活。

Notebook　中央上の一番右のボタンをクリックすれば、Boardの画面に

PCのフォルダからDrop & Drugで直接Uploadも可能

NoteとラベルとGoogle マップも貼り付けられます。

ただ、このBoardが使えるのはWeb AppとiPadだけ(´・ω・｀)
Android タブレットでも使えるようにしてほしいなあ。


では、また。

なぜ運動はストレス解消になるのか

photo credit: lululemon athletica via photopin cc

ここしばらくストレスで気力もなにもなかったんですが、じっとしていてもネガティブな考えしかアタマに浮かばないから、「行きたくない、何もしたくないよ～」という自分を半分ねじ伏せてスポーツジムに通ってました。

で、不思議な事に1,2時間自分のカラダをワークアウトで追い込むと、アタマがスッキリ。ずーっとそれが不思議だったのですが、運動時、私たちの脳に何が起きてどのように幸福感をもたらしているのか？　を読んでナットク。

カラダに負荷をかけると、脳がストレスを感じてBDNFというタンパク質を分泌する。これがなにを司ってるかというと、記憶を行う神経細胞の保護と、リセットスイッチとしての役割。ついでに脳はコレと一緒にエンドルフィンまで出す、と。

アタマが切り替わり、エンドルフィンまで出れば、人間そりゃすっきりしますな。よくできたしくみだなあ。

ただ、経験上”自分にはちょっとキツイかな”くらいの運動強度のほうがストレス解消には効くみたい。考える余裕があるくらいの運動だと、意識が囚われっぱなしになるので不安が増すのですよ。いや、マジで。

では、また。

トラウマをヨーガで克服する デイヴィッド エマーソン エリザベス ホッパー David Emerson 紀伊國屋書店 2011-12-22 売り上げランキング : 13828 Amazonで詳しく見る by G-Tools

PTSDなどをヨガでカラダからアプローチして克服しましょう、という試み。カンタンな呼吸方やアーサナの解説まで載っています。指導者向けに論理的な解説も書かれているので、ヨガをやったことのない人も、教えている人にもOKな一冊。

New Springデザイン一新

タイトルや記事を記入してからノートを作る、という流れから一新。New Springs　+でノートの作成やタイプを選べるようになりました。

まあ、元に戻ったってことですかね。

ここから

どこからでもノートブックの変更ができます

Pasete a linkをクリックするとhttp　Linkを貼る窓が

この　Spring　It！のボタンをブックマークバーにDrag & Dropすればwebサイトを直に取り込めます

iOS,Androidも基本デザイン一緒。より直感的に使いやすくなりました。
私はこっちの方法が気に入ってますけどね。


では、また。

古いPCの中身をWindows7にお引越しさせる簡単な方法

新しくパソコンを買った時、どうやって中身を移し替えているのですか？という質問を受けたのでメモ。

Windows7になった時から、Windows転送ツールで済んでいますね。それ以前のOSではMacrium reflectのFree版使ってましたが、全文英語なのでアレルギーを起こす人もいるかもしれないから、人には薦めてません(ヽ´ω`)

スタートメニュー　→　すべてのプログラム　→　アクセサリ　→　システムツールの中にあります

USBやら外付けHDDでもできますが、いちばんカンタンなのはLANでPC同士繫いじゃうこと。あとは転送ツールの言うとおりに作業を進めればOK。

ただ、古い方のPCのCドライブ（あるいはシステムドライブ）空き容量が300Mぐらいないとツールに怒られて作業できません。
お引越し先では使わないアプリケーションなどは掃除してから使いましょう。

では、また。