夢を100コ書いてみる

　　　　　　　　　　By Simy { che finalmente è Pro }

とーとつですが、「山崎拓巳のデイリーコーチング〈2012〉」というのを買ってみました。

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モレスキンぽい装丁で色も気に入ったのですが、ビニールカバーに包まれていて中身を事前に確認することができなくて。「えい、やっ」と買っちゃいました。

一週間1ｐで一日ごとに質問が書かれてある、ダイアリーですね。見開きで左ページに1日の書く欄、右側が一週間枠で質問が1つ書いてあります。それを一年間続けてみましょう、ということみたいです。日記の代わりにもなるかも。

あなたの人生にこんな貢献をします！で掲げられていること４つ

1. 人生へのワクワクを毎日増やします
2. あなたの人生の質を向上させます
3. 自分の内側への気づきを深め、客観的な視点を育てます
4. 毎日のワクワク量への関心を高め、たとえ落ちても迅速な対応力が身につきます

そこですることは

1. その日の「問いかけ」を読んで、答えが浮かんだら書き留める
2. 週ごとの「問いかけ」を読んで、 答えが浮かんだら書き留める
3. 「朝のマンツーマンコーチング」を聞き、さらに浮かぶことを書き留める（専用のサイトでMP３をダウンロード）

ぱらぱらひと通り眺めてみて、ウイークリーの質問に

あなたの100個の「夢」は何ですか？

と、あったのでいろいろ書きだしてみましたが、結構数がでない。
Springpadのチェックリストに書きだしてみたけど、今30コくらいかな？あせってもしょうがないので思いついた時に書きたせるように、たまにリストを眺めています。

ついでだから欲しい物や行きたい場所の写真も追加

さて、100個の夢をリストアップして新年のスタートを切る準備を今からしてみてはいかがでしょうか？

では、また。