どうしたらAndroidを安全に使えるの？ 私の使っているセキュリティアプリ３つ

最近はGoogle Playを騙ってマルウェア流しますか。（http://www.symantec.com/connect/ja/blogs/androidexprespam）こうなるとユーザーは「どうしたらいいんやねん」という気がしますね。サードパーティのアプリはインストールしないとか言ってもGoogle Playも疑えとなると、そこまでしてAndroid使う必要あるのかという人が出てきてもおかしくないですわ。

愚痴っていてもしょうがないので、できるだけ自衛する

こういうのって結局イタチごっこなので、ユーザーとしてはリスクを自覚しつつ利用するしかないでしょうね。ということで、今回は私がAndroidで使っているセキュリティアプリ３つ。

フリーのアンチウイルスソフト。これで完ぺき、というわけにもいかないけれど、お守り代わりにインストールしてます。ちゃんとマルウェアは警告してくれます。実は一連のthe Movie系アプリは、これがインストールを許してくれなかったので、結果助かった、という。（あはは）

評価版いれてけっこう気に入ったので、買っちゃいました。
勝手につなごうとするWi-Fiを警告してくれたり、アドレス情報を抜き取る可能性のあるアプリを警告してくれます。もちろん、警告したからすべて危ないソフトということではなくて、ユーザーがリスクを理解して使うためにある、というのが基本姿勢かな～。

Wi-fiアクセスポイントに勝手につなぐまえに警告してくれてます。

警告画面。最初みてびっくりしたよ。

Webサービス　SecroidのAndroid App版（非公式っぽい？）。インストールされているアプリにどんなリスクがあるか可視化してくれます。

secroidを表示

ブラウザで診断結果が出ます。Springpadのリスクは広告配信だけみたいです。

試しにSecroid検索をSecroidに診断してもらったところ、危険度High。情け容赦ありません。

あくまで、リスクを明示することでユーザーの自覚を促すのが基本なので、この診断結果がHighだからといってアプリを捨てることが最良の選択というわけではありません。あくまで「リスクを理解してから使ってね」ということです。くれぐれもお間違えのないように。

では、また。

カラダをケガから守るためにも、カラダを科学する3冊

いや～、お恥ずかしい話。年末年始に腰（というかおしりの筋肉）を傷めまして。でもなんでシリ....。こんなの自分でも初めてだよ。起き上がれないほどではなかったので、「イタイなー」とぶつくさ思いながら、あっちこっち出かけてました。

カラダを科学するための３冊

カラダの扱い方をまちがえて「怪我しちゃった」なーんてことにならないように、正しい知識を修得するための参考書３冊です。

体と体質の科学―原因と対処法をやさしく解説 (ニュートンムック Newton別冊) ニュートンプレス 2012-12-27 売り上げランキング : 58424 Amazonで詳しく見る by G-Tools ”筋肉痛が数日後にくるのは、年齢とはまったく関係ない””方向オンチの人はそもそもランドマークを把握するのがニガテ””筋肉が固くなっても、肩こりがかならずおこるわけではない”など体や体質の俗説を科学的に解説。よく知っているようで知らない「自分のカラダ」について意外な発見ができることまちがいなし。

Tarzan (ターザン) 2012年 12/27号 [雑誌] マガジンハウス 2012-12-06 売り上げランキング : Amazonで詳しく見る by G-Tools

効果を最大限に発揮させるためにも、ケガからカラダを守るためにも、一度は目を通して自分のフォームを確認したほうがいい一冊。
実は、私も自分のスクワットのフォームが少々おかしいことを最近になって指摘され（あはは）フォーム修正中(・ω<)
膝がつま先より出ないように気にしてたら「それで腰が反り過ぎてどうしますか」と言われてしまった。たしかに。腰が反るぐらいなら膝は少しぐらい前に出ててもいいようです、はい。(´・ω・`)

ヨガの解剖学 中村尚人 Under The Light Yoga School (アンダー・ザ・ライト ヨガスクール) BABジャパン 2010-10-02 売り上げランキング : 36441 Amazonで詳しく見る by G-Tools

基本的なポーズを取るために必要な、解剖学的知識を解説した本。ヨガ中級者向け。ヨガでは骨の位置や筋肉のゆるめ方や緊張のさせ方をとても細かく指示されるんですが、感覚だけではわからない、正しい姿勢を保つためのコツがわかりやすく解説されています。
「運動してるけどいっこうにカラダが柔らかくならない」なんていう人も、一度目を通してみると参考になるかもしれません。

冬は特に寒さでカラダが縮こまりやすいので、急に動かしてケガをしたりしないように、気をつけてくださいね。

では、また。

体内時計を利用して一日を有効に使う

photo credit: listentothemountains via photopin cc

新年ということもあって「今年は新しいことをはじめることにしました」という人がワタシのまわりにもちらほらと。

唯一心配になったのは「会社の命令で、Twitterの公式アカウントの担当になりました。でも使ったことないからよくわかんないんですよねー」(；一_一)とか聞いた時。

さすがに「やめとけ」とも言えず....（仕事だもんね）まあ、健闘を祈る。炎上したら火消しの手伝いぐらいするよっ（ムリ）

閑話休題

今回は、一日を有効に使うために「体内時計」を利用してみませんか？というおはなし。

【出典】

COURRiER Japon (クーリエ ジャポン) 2013年 02月号 [雑誌] 講談社 2012-12-25 売り上げランキング : Amazonで詳しく見る by G-Tools

体内時計に合わせたある一日の行動

AM8：00　　起きたらまずTwitterで「つぶやく」　起床直後は気分がアガるので前向きなツイートができる（ホントか！？寝起きの悪い人はスゴイこと口走りそう）

AM9：00　　厄介な話は朝イチに済ませる。難しい話は、アタマが冴えている午前中に

AM10：00　アタマを使う作業は昼までが勝負！

PM2：00　　短い昼寝でリフレッシュ。睡魔に襲われたら、迷わず昼寝の時間を取る。

PM4：00　　体力仕事は夕暮れ時に片付ける。眼と手の協調運動のピークはこの頃。

PM5：00　　ジムに行くならこの時間。筋力や筋肉の柔軟性はこの時間帯がピーク。PM5：00の肺機能は、正午に比べて約18％増。

PM9：00　　企画書は夜に書く。疲労で自制力が低下(!!）しているので斬新なアイデアが湧くかもｗ

このとおりに生活するのは至難の業だけど、アタマを使う作業は午前中に、とかできるところから始めれば充実した一年をすごせそう???

では、また。

マルチプラットフォームなGTD App 「Conqu」

http://conqu.com/

AndroidタブレットにおしゃれなAppというのは、iPadにくらべればまだまだな感があるのですが、これはイケるかもというのがこの「Conqu」

マルチプラットフォームで使用でき、Freeでつくれるタスクに上限なし。
対応プラットフォーム:タブレット(Android,iPad,Blackberry,Amazon,Nook Color)スマホ(iPhone,Android)PC(Windows,Mac,Linux--Fedra Core13,Ubuntu10.10,OpenSUSE11.3--)

ただし、他のプラットフォームやクラウドへのバックアップ（ConqueSync）は年＄53、1ヶ月＄5.3（２週間のFree Trial期間あり）の有料サービスになります。

　使い勝手はこんなカンジです。

メニューは英語ですが、日本語入力できます。Taskの追加のしかたも他のGTD　Appと変わらないので、そんなにまごつくことはないと思います。

特徴的なのはBack Burner（棚上げ・後回し）の項目があること。これでWaitingなどにいろいろ溜まっていくのを避ける事ができますね。

それぞれのAppダウンロードはこちらから

では、また。

タッチパネル式自動販売機は冬にアレな件

http://www.cocacola.co.jp/corporate/news/news_20120403.html

最近、最寄り駅にお目見えしたタッチパネル式の自動販売機。（コカ・コーラのそれはインタラクティブ　ハプネスマシン　とかいうんだね。初めて知った）

よく電車通学の小学生がゲームとかしてるのみてるんだけど、これって静電容量方式なんだっけ。

いつものように缶コーヒー買って、自販機の前でぼーっとコーヒ飲んでたら、中高生ぐらいのお嬢さんとお母さんの二人がきた。
珍しそうにタッチパネル式自販機を眺めたあと、飲み物を買うことにしたらしく「どうするんだろうね」とかいいながら画面を触り始めた。
目当ての商品の画にタッチすればいい、ということは理解できたらしいんだが、問題はその後。どうも冷たい方のを押しちゃったらしく、キャンセルするために”戻る”の矢印にあわせて画面をスワイプしなきゃいけなくなってからだ。

画面がうまく反応しない。
なんか擬音でも付け加えるなら”ぐぬぬぬ”とかが似合うようなカンジで、力を入れて画面の移動をさせようとしてるんだけど、画面が遷移しない。

あれ？おかしいな。そう思って手の方に目をやると、

手袋したまんまだよ(ー_ー;)

動かんよ、それは。
でもフツーそんなこと思い浮かばないよねえ。よっぽど声かけようかとも思ったが、その前にあきらめてよそ行っちゃった。

最新式のコミュニケーション型自販機もいいけどさ、視覚障害者やインターフェースに馴染みがないお年寄りやらなんやらからは敬遠されそうだし、販売という観点から言うとまだまだ改善点は多いねえ、というおハナシでした。

では、また。

【蛇足】似たハナシがないかなあと探したら、発言小町に「タッチパネルの反応がない（泣）」っていうのがありましたね。みなさん苦労されてるようで。

【お知らせ】Springpad.com 2013.1.10(水）にサーバメンテナンスとアップグレードを行います

Springpad.com will be unavailable on Thursday January 10th from 6am-7am (ET) for maintenance & upgrades. 

ということなのでJST（日本標準時）だと10日の夜8時～9時の間ぐらいですかね。－13時間ぐらいだから。

使えないのはWeb.Appだけなのでご安心を。iOS & Androidは同期とれなくなるけど普通にオフラインと同じ扱いで使えます。

メインテナンス中にできなくなるのはこの４つ

• 新規アカウントの登録
• ログアウト後の再度ログイン
• AndroidやiOS Appでメンテナンス中に登録したものの同期
• AndroidやiOS App間の同期

他にご質問があればfeedback@springpad.comへ

【個人的に所感】事前にWeb Appのバックアップを取ることをオススメします。

【関連サイト】　Springpad Scheduled Downtime 1/10/13

Spring It! なにはなくともバックアップ！

では、また。

【追記】メンテナンス中、Web ClipperはWeb, Mobile共に使用できません。（試しにオフラインでWeb Clipper 使ってみたら、考え込んだまま先に進まなくなってしまいました）

とどのつまりGoogle Map はオフラインで使えるのか、どうなのか

昨日も映画館行く時にNexus7のGoogle Mapを開いていったんだけど「ん？、位置情報が表示されてるなあ」と気がついた。ご丁寧に私の通っている位置をついてくる。

「オフラインで使えたんだっけか？」

家に帰ってざっくり調べてみると、日本はオフライン対象外の地域だというもっぱらのハナシ。

「じゃあ、私の見たのはなんだったんだ」そう、思ってWifi切って試してみた。

結果はこうなった。

かつて一度でも検索表示された地図・・・・・・・ ○

新たに検索・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　× 

どうもキャッシュは使えるみたいだなあ、というのが感想。

地図が必要になりそうなところは事前に検索しておけば、けっこう助かるかも。

では、また。

【関連サイト】
Android版のGoogleマップがアップデート。オフライン機能は日本のみ非対応のまま。
Googleマップの「オフライン機能」と「事前キャッシュ」について
Googleマップナビは途中でオフラインになっても使えるか
Googleマップのオフライン機能を復活させる方法

【追記】偶然こんなの見つけた。

いつでもどこでもGoogleMapをオフラインで見放題になるツール-GMapCatcher | 適宜覚書-Fragments


Windows,Linux,Mac OS Xで利用可能なものらしい。Android用だったら試すんだけどなあ。でも立ち上がりの早いNetbookやMBAだったら使いどころがあるかもしれない。

今さらながらエヴァQの感想を書いてみた

いまさらっちゃあナンですが、せっかくなんで自分の日記も兼ねて感想を書いておこう。

マニアでもなんでもないので、的外れなこと書くだろうけどそこはカンベン。

前半は状況の変化についていくのに精一杯。

いろいろ考えが浮かぶようになったのは、カヲルくんがシンジくんに３ｒｄインパクトの爪あとを見せてから辺り。

綾波を助けようと必死だったのに、とんでもない結果を引き起こしてしまったシンジくん。

で、またロンギヌスとカシウスの２本の槍を引き抜くときに同じことがおきる。

アスカもマリもカヲルくんも止めたのに....。

目的に対して一途なもんだから「その目的がそもそも正しいのか考えろ」と言っている周りの声なぞ聞こえやしない。そこら辺は綾波（？）も一緒か「それ命令じゃない」で拒否。

目的達成して悲惨な結果に嘆くシンジくんは「一生懸命家族のために頑張って働いていたのに、家族にそっぽ向かれて嘆いているお父さん」とか「公私共に会社に尽くしていたのにリストラされて嘆いている」みたいなヒトに見えましたさ。「こんなハズじゃなかったのに」

オトコの熱意（情熱）ってどうしてこう空回りしやすいんですかねえ。カワイソすぎる。

槍を引き抜くシーンで第９が流れたときはちょいとニヤとしましたですがね。

だって

Deine　Zauber　binden wieder,was die Mode streng geteilt (あなたの魔力は時流が厳しく切り離したものをも再び結び合わせ） alle Menschen werden Bruder,wo dein sanfter Flugel weilt (あなたの柔らかい翼の留まる所で、すべての人は兄弟となる）

 この先に続く歌詞は

Wem der　groshe Wurf gelungen,eines Freundes Freund zu sein (大いなることに成功し、誰かの友となり）　Wer ein holdes Weib errungen,mische seinen Jubel ein!　（優しき伴侶を得た人は歓喜の声に唱和せよ！）

（http://www.geocities.co.jp/MusicHall/1179/kasi1.html　）より

なんだもん。”Freude　schoneｒ　から　Flugel　weilt”までは有名だし、ここで使われてるのもここまでだけど、続きの歌詞を考えたらニヤニヤしてしまったのですよ。何ですか、この意味深な歌詞は。

最後は赤い海でアスカに「気持ち悪い」と言われるわけではなく、赤い破壊された土壌からアスカがシンジくんを引きずって、脱出を図る（綾波もついていく）シーンで終わり。

アスカは「私を守ってくれないんだ」と言いながら、シンジくん蹴飛ばしてますが、それは無理な注文というもので。
カレの中では「ちゃんとやるべきことやってるのに、なんでそんな扱いされなきゃいけないのさ」とか思って、アスカの言うこと通じてないと思いマス、はい。（男女の溝は大きいなあｗ）

いじょ！

では、また。

日本アニメ発祥の地にエヴァQを観に行く

西武池袋線大泉学園駅にて

お正月のつき合いもひと通りこなして、のんびりできるなーなんて考えながら布団の中。今日は何しようかなと考えながらNexus７いじって、思いついた。「そうだ、映画に行こう」



早速　映画情報「ｍｙシアター」でタイトルを探す。つらつら眺めてると「そういやエヴァQまだ観に行ってないじゃん(ー_ー;)」
年末忙しすぎてすっかり忘れてた!!
上映館とスケジュール確認して、地図はGoogle Mapで検索。いざ出陣（違）

で、こんなの改札近くで見つけた。

そうなんですか

バス２停留所分歩く。今日風強くてさぶっ。

オフラインにしてるのになぜか位置情報が使えた。アレ？

近くに東映アニメーションスタジオ

帰りに東映アニメーションスタジオを覗いて行こうと思ったら、年末年始のお休みで来週まで入れないとか。残念。（続く）

では、また。